思わぬ効果。

何がすごいって、先日ここにも書いたホットヨガですよ。
うちからはちょっと不便な場所にあるスタジオなのですが、
1週間通い放題チケットをもらったし、
1回くらい行ってみるか、程度の軽い気持ちで始めました。
気持ちよく汗がかける上に心身共にリラックスできて、なかなか好印象ではありましたが、
場所も微妙だし今の家計の状況を考えると会員登録は難しいかな…と思っていたんです。
しかししかし。
二日後にふと鏡を見て気付いたんです。

・・・ひょっとして、肌荒れ良くなってない？

そうなんです。
ここ半年ずっと悩まされてきた肌荒れが、ずいぶんおさまってきていたんです！
単なる偶然かもしれませんが、化粧品を変えてもパック方法を変えても
一向に治る気配が無かった吹き出物がだいぶ消えていたため、
もう藁にもすがる気分です。
不便な乗り換えも何のその、通えるだけ通いつめましたよ。汗流しましたよ。
そしたらなんと、次から次へと顔中に広がっていた吹き出物が、
きれいさっぱりなくなったんです！！（狂喜乱舞）
（ただし跡だけはまだ残ってます・涙）
こういことに疎い旦那さんでさえも、短期間でのこの変化には驚いてました。

インストラクターの話では、ホットヨガには大量の汗と共に
体内に溜まった老廃物や毒素を排出させる働きがあるんだとか。
今思えばもともと新陳代謝が悪い上に運動不足の私。
さらに仕事にも行かなくなり、家にこもりきりになっていたため
溜まりに溜まった老廃物がお肌に悪影響を及ぼしていたんでしょう。
そりゃいくら外からお手入れをしても完治するわけがありません。
内側から綺麗になる、ということの重要さを改めて思い知りました。

てなわけで、思い切って会員登録しちゃいました！
お肌の調子を見ながら、細々と通っていこうと思います。
ホットヨガに通い、帰りに美味しいパンを買って帰る。
現実にはほど遠いけど、ちょっとしたセレブ気分を味わえる、
そんなささやかな楽しみができました。